Nietrzymanie moczu to problem, z którym boryka się nawet co trzecia kobieta na świecie. Mimo powszechnych przekonań problem ten nie dotyczy jedynie kobiet w ciąży i po porodzie. Nietrzymanie moczu może dotknąć każdego – niezależnie od płci i wieku. Sprawdź, jakie są objawy i przyczyny nietrzymania moczu oraz jak walczyć z tą dolegliwością. ????♀️
Nietrzymanie moczu po ciąży i porodzie to częsty problem, który w większości przypadków samoistnie się cofa. Zanim jednak tak się stanie, może uprzykrzyć życie młodej mamy i nie raz wprawić ją w skrępowanie. Jak sobie radzić z nietrzymaniem moczu po porodzie?
Wiele osób cierpiących na wysiłkowe nietrzymanie moczu rezygnuje z życia towarzyskiego, zawodowego, a także z aktywności fizycznej. Lekarze przekonują, że to błąd i doradzają, co zrobić, aby mimo dolegliwości nie tracić radości z treningów i ćwiczeń.
